今年特别流行！紧急提醒：有隐患！快自查！

一到冬天

相信不少朋友

都对暖融融的雪地靴

爱不释“脚”

下图这种厚底款

今年尤为流行

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▲网友分享的雪地靴。

不过要当心哦！

虽然厚底鞋穿进去舒服

长期穿却会有安全隐患

厚底款雪地靴流行

医生建议：厚度不超过3.5cm

虽然厚底鞋穿进去舒服，长期穿却会有安全隐患，医生建议，鞋底厚度不超过3.5cm。上海市瑞金康复医院康复医学科副主任医师鲍勇提醒：厚底鞋延长了阻力臂，对踝关节肌肉和韧带要求变高，且减弱了对地面的感知，影响行走稳定性。

此外，厚底雪地靴会改变步行时整个下肢的力学结构。影响步行时踝膝髋的运动节律，增加受伤风险。

有少网友表示：

“简直天塌了”“今天刚穿”

↓

也有人表示

“穿雪地靴真的有危险”

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严重可导致踝关节和韧带损伤

雪地靴还存在哪些隐患？

由于雪地靴的鞋面并不防水，雨雪天气并不适合穿保暖的雪地靴。除此之外，穿雪地靴时也不适合开车。雪地靴极易卡在油门和离台之间，对油门和刹车也不灵敏，可能会造成追尾和刹车不灵。

另外，部分雪地靴也不适合给家里的娃穿。绒毛较长的雪地靴，在穿一段时间后，内空间增大，可能会让鞋底变得滑溜溜，孩子行走时足部很容易滑动。越着急跑就越打滑，难保不会摔跤、崴脚。

有些雪地靴，又厚又硬的鞋底无法做到1/3处弯折，走路时弯曲度不够，无法缓冲地面对下肢的冲击力。孩子每走一步都需要更用力地抬足跟，足部肌肉持续紧绷，肌腱与脚底筋膜也得不到充分休息，影响足弓和骨骼发育。

还有一些雪地靴材质很“软糯”，脚跟处用手轻轻一捏就瘪了。软乎乎的后跟，起不到固定和支撑脚踝的作用，走起路来很容易崴脚，引发脚踝和韧带损伤。

温馨提醒

在挑选雪地靴时注意以下几点

1.应查看雪地靴的产品标识。

标识内容包括：商标、品名、鞋号、材质、企业名称、执行标准等必要信息。

2.建议选用皮毛一体的雪地靴。

未经特殊工艺修饰的动物皮革和人造皮革在视觉上是有区别的，前者色泽柔和而后者往往光鲜炫目。

拨开内毛绒，如果毛皮结合处很密，毛是长在皮板上，每个毛孔均匀分布，则为皮毛一体。若有明显的编织经纬线，即为人造毛或羊毛编织在基布上。在手感上，皮毛一体绒毛稠密且有弹性，而人造毛绒手感虽也细密，但毛绒稀松弹性较差。

3.应注意鞋底材质及纹路设计。

好的鞋底做工细致、光滑、无肉眼可见的气泡和胶缩现象，手感柔韧且富有弹性，而差的鞋底弹性较差，做工粗糙，手感僵硬。

除了材质外，鞋底的纹路及纹路深度也会影响防滑性能，没纹路的鞋底容易打滑。鞋底花纹深度适中，太浅了容易打滑，太深了鞋底容易断裂。