晨跑穿搭:黑色紧身裤搭配运动鞋配黑色冲锋衣
发布时间:2024-12-23 08:28 浏览量:2
好久没有晨跑了,有时也是自己太懒惰,不想早起,主要还是天太冷了。
这么冷的天气,起早确实不容易,但有时为了自己瘦点变美还是有动力早起的。
我也佩服自己穿得这么少就出门了,我也是怕穿多了,影响跑步,还容易出汗。
我穿这样少跑步,刚开始也冷,跑跑就不冷了。跑步就要有跑步的样子,穿冷一点也挺好,还是那句话穿多穿少自己决定。
露脚脖子还是有点冷的。
早上起来零下三四度,太阳也还没出来,还挺冷的。脚脖子冻冰凉,要风度不要温度了。
看着自己的大粗腿,有时也着急,恨不得一天就瘦下来,可是跑步是一个长久的过程,短期是看不到效果的,欲速则不达。
有时跑着跑着就停了,一停又是好久,所以自己没有那个恒心和毅力。
今早的风有点大,跑步不好跑,有时还要逆风跑,跑就完了。
跑完步身体很舒服,整个人都舒服,越跑越感觉身体舒服轻松。
如果你也喜欢晨跑请快快行动起来,养成个好习惯不容易。
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