中年男人的“精神春药”:跑步那么无聊,为何他们如此热爱?
发布时间:2024-04-25 06:59 浏览量:28
有人说跑步是天下最无聊的一项运动,永远都是一个人迈着步子向前,没有任何一点乐趣!
可是中年男人却不舍昼夜的坚守着跑步的本义:
5公里到10公里;
半马到全马;
就这样乐此不疲的跑着……
不累,反而让他们感觉更加快乐!
甚至对于有些中年男人来说,终极的快乐生活不是游戏、不是爱情、更不是花天酒地,而是跑步!
有人不解,跑步这么无聊,为什么中年男人却偏偏钟情于它?
01
沉迷跑步的中年男人
对于很多年轻人来说,跑步或许是最无趣的运动吧,毕竟两腿交替的前行,无交流,无配合那得多无聊啊。
可是中年男人不一样,一旦他们爱上跑步,如同着了魔一样,无法自拔。
跑完还想跑,每天的10公里似乎都不够“塞牙缝”,抬腿便是半马。
哪怕白天上班再累,回到家换件喜欢的背心,穿上心仪的跑鞋,手表一戴,那浑身的感觉就跟打的鸡血一样,一跑最低就是一个小时起步。
甚至有些早晨也跑,晚上也跑,家里的鞋柜不是白色的跑鞋,就是蓝色的跑鞋,总之各色各样的样样都有。
总的来说,跑步于他们而言:
一天不跑就浑身难受,只要一出去跑步什么病都好了。
这就是中年人对跑步的执着,晚上甚至有人调侃:“这些男人让他们不抽烟喝酒可以,让他们不要跑步了,绝对不行。”
据马拉松官网数据显示,近几年马拉松的赛事选手中报名参赛人数最多的就是35-50岁这个年龄段,占据80%以上的都是男性。
而且平均完赛成绩最好的也是这群中年人。
这么说吧,跑步某种程度上对中年男人来说,已经成为了他们的新式“精神春药”。
药到见效,欲罢不能……
02
中年男人为什么如此热爱跑步?
我们跑团有个公务员的大叔,今年50岁,平时除了正常的上班以外,剩下的爱好就是跑步。
他的妻子经常在家吐槽:“让他陪自己出去旅游一次,也要带上跑鞋,去了先找个地方来个10公里在开始一天的行程。”
而他自己也说:“跑步就是一个字,爽!我喜欢那种大汗淋漓的感觉,尤其是夏天,清晨的跑步让人更加心旷神怡。”
你看,这就是中年男人对跑步的追求,有时候不求速度能有多快,不求跑出多么好的成绩,只要能一直跑下去就是最好的馈赠。
在旁观者看来,或许跑步确实没啥什么技术含量,人人都能跑,但实际上跑步可真不是那么简单的一件事。
尤其是备战马拉松的训练技巧,身体肌耐力的提高,有氧无氧的提升,这些都需要去琢磨的,可不是左右腿相互交替的向前就行。
当他们在赛场通过所掌握的知识和身体耐力,一步步跑出更加优异的自己那一刻,那种征服挑战的多巴胺会在大脑中大量释放,让心情倍感愉悦。
带上完赛奖牌,仿佛就像又打赢了一场战役一样。
其实很多时候,跑步的魅力不仅仅是能够给中年男人带来独处安静的空间。
更多时候,这群爱跑步的中年男人能够在跑步的空间里,暂时性的屏蔽掉烦恼,享受大自然的风,感受着心跳和脚步声。
也许,在职场上他们没有认怂的机会。
但在跑步上,他们可以卸下疲惫,享受这片刻的自由。
一人,一双跑鞋,一套装备,就这样出发了!
纵使他人不理解,他们依旧迈开腿,享受这份“精神春药”所带来的快乐。
跑步即使再无聊,但他们仍会把跑步奉为人生的信仰。