天津大良李玉锁第2484次说锻炼

发布时间：2024-11-20 05:12  浏览量：8

一双手和两只脚，手脚部位叫末梢。为冬手脚不冰凉，不穿棉鞋戴手套。必须斟酌动动脑，动动脑子脑开窍。冬天更要苦冬训，开展冬季常长跑！

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