协和郑怀远｜什么是拇外翻？当你脚上出现了ta，就要开始注意了！

近日，有些患者来门诊找我就诊时，不约而同地提到了：自己脚部疼痛难忍、穿鞋挤脚不适。经过相关的诊断，她们都被确诊为拇外翻，许多患者表示之前从未听说过有这种疾病。

虽然，有些患者可能对拇外翻这类病种并不了解，但是“鸡眼”这个词或许并不陌生。在我接诊的众多拇外翻患者中，“鸡眼”是一个比较常见的问题。

拇外翻是指脚的拇趾明显向外侧翻转，甚至可能挤压到第二趾或与其它趾重叠的足部疾病。如果触摸拇趾边缘，发现有突出的骨头，那可能是“大脚骨”的迹象，此时就要引起注意。

“鸡眼”则是由于皮肤长期受到压迫和摩擦引起的角质增生性疾病，常见于脚掌前中部、小趾外侧或拇趾内侧，尤其多发于女性。这与拇外翻的高发人群相吻合，因为拇外翻患者的脚更容易诱发“鸡眼”。

拇外翻患者常常感到脚疼不适，并可能因此出现“鸡眼”。这是由于拇外翻破坏了足部的生物力学平衡，改变了脚的负重区，对足底和脚趾间的皮肤造成巨大压迫。再加上不规范的穿鞋习惯，如高跟鞋、尖头鞋、较紧的鞋子，会进一步摩擦挤压，导致疼痛的“鸡眼”形成。

因此，当大家的脚部出现了“鸡眼”，应警惕可能存在的拇外翻问题。建议及时到正规的医院进行检查。同时，保持良好的生活习惯和足部护理，也是预防拇外翻出现的重要措施。